宝宝懒床解决方案：解决早晨起床爱哭闹及解决小孩子懒床问题

孩子懒床的现象并不罕见,不仅是小孩子,许多大人也有这种习惯。实际上,这是一个可以改变的行为习惯。对于那些喜欢懒床的家庭,早上起床往往是一场艰苦的战斗,因为孩子们总是喜欢磨蹭或哭闹。本文将分享一些其他妈妈如何解决孩子懒床和早上起床爱哭闹的方法。

如果孩子喜欢睡懒觉,可以尝试以下方法:

- 固定的叫醒时间和叫醒方式非常重要,有助于培养宝宝的睡眠习惯,形成固定的生物钟。到时间宝宝就会自己醒来。

- 对于已经有起床坏习惯的宝宝,父母需要给予足够的耐心。如果孩子磨蹭或哭闹,不要急躁。如果对孩子发火,宝宝每天早晨会处于紧张的氛围中,不仅心理会有伤害,而且宝宝会更加不愿早起,如此恶性循环,纠正起来就会比较困难。鼓励法是值得借鉴的,只要孩子表现好就及时给予鼓励,让他逐渐自觉地这样做。

- 睡前给宝宝洗个泡泡浴,与他们互动,有助宝宝放松舒缓。如果宝宝一个人睡觉怕黑,可以给他点一盏小夜灯,营造温馨的睡眠环境,等宝宝入睡后再关掉即可。

- 不要让孩子长时间的午睡。午睡时间不宜过长,1个小时就可以了。如果宝宝白天睡得太多,晚上肯定睡不着,第二天就醒的晚,长期会导致恶性循环。不睡回笼觉。宝宝一旦睁开眼睛就让他起床吧,不要让他睡回笼觉,因为这样可能会让孩子生理节奏更混乱,养成孩子不爱起床的毛病。

正值夏季,驱蚊环节也不能忽略。不然宝宝会被蚊虫困扰晚上睡不好,势必白天要当“小懒虫”。一日之计在于晨。即使是小宝宝,也应该让他们从小就培养一个健康的起床习惯。